Angebote, Specials und Aktionen

Ab Montag 16.09.2019 sind wieder alle Kurse online. Unser vikisports Team freut sich schon auf euch. 

In der Sommerzeit

SUP Yoga an der Wasserski Anlage Wild Wake Steinberg am See.

Achtung Donnerstag 19.09.19 um 19:00 Uhr Mobility Flow / new

Wir mobilisieren uns in Muskelketten, denn Muskeln arbeiten niemals alleine!
Dieser Tagesworkshop kümmert sich um das Thema „Beweglichkeit“.
Eine gute Mobilität sorgt nicht nur für eine gute Körperhaltung, sie reduziert Verspannungen und ist die Grundvoraussetzung für einen optimalen Gelenkstoffwechsel. Zusätzlich setzt sie neue Maßstäbe in Sachen Krafttraining und Muskelaufbau: Nur wenn Gelenke in ihrem vollen Bewegungsausmaß „beweglich“ sind, können auch die Übungen im vollen Bewegungsumfang ausgeführt werden.
Mobility Flow ist fließend, rhythmisch und harmonisch.

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